Dienstag, 26. Dezember 2017

Weihnachtsbotschaft

Eine geniale Verwandte hat mir ein Video geschickt,
das ich Euch gern weiterschicke:


Samstag, 23. Dezember 2017

Das war ein gutes Jahr

Geht es dir auch so, dass du gerne neugierig auf Neues bist?
Wenn ich auf das Jahr zurückschaue, habe ich manches Neue
kennengelernt, wofür ich sehr dankbar bin. 
Zum Beispiel habe ich die Teilnahme an einer Frauenfitnessgruppe
ausprobiert, die sich in meiner Wohnnähe trifft.
Voll Elan und Ehrgeiz machte ich bei allen Übungen mit, doch
die tüchtige Kursleiterin hat ein waches Auge und hat mich oft
korrigiert, wenn ich zum Beispiel die Schultern hochzog. Das
tut denen nämlich gar nicht gut. 
Ich dachte, ich kenne alle Übungen schon, die mit den Gewichten,
mit dem Pilatesball , dem Theraband oder mit eigenem Krafteinsatz.
Da tat sich eine neue Bewegungswelt für mich auf.
Deshalb bleibe ich auch im neuen Jahr dabei. Nicht zuletzt deshalb,
weil die Mädels der Gruppe, und natürlich auch die Leiterin
sehr nett sind.
Allen Blogleserinnen und -lesern wünsche ich gesegnete Weihnachten.😊