Lachen und Wein

Meinen Vor- und Zunamen kann ich gut gebrauchen, eine Zunahme aber nicht.

Meine Kleider wollen nämlich nicht in ein Platzgerangel mit Hüftspeck verwickelt werden.

Nun erschwert Weintrinken aber das Gewichthalten. Hat viele Kalorien, bremst die

Fettverbrennung aus und kann den Appetit anregen.

Gestern bekam ich von sehr netten Menschen ein Flasche guten spanischen Rotwein.

Es muss ihn geben, den gesunden Mittelweg zwischen Lebensverneinung und Vollsuff.

Zweimal in der Woche Alkoholgenuss soll ein gutes Maß sein. Das will ich mal

konsequent ausprobieren. Dann habe ich immer etwas zu lachen: Beim Genuss und 

auf der Waage. Mal sehen, ob dem wirklich so ist. Ich werde berichten.