Start- und Motivationshilfe

Mein neuer Lebe leichter Kurs ist mit fünf pfiffigen, liebenswerten Frauen

gestartet. Schon nach der ersten Woche zeigte die Waage beeindruckende Abnahmen.

Damit die Motivation auf einem hohen Level bleibt, gibt es immer etwas Anschauliches,

diesmal verteilte ich Schnüre mit einer Basisperle dran. Für jedes abgenommende Pfund

darf eine weitere Perle aufgefädelt werden. Das wurde begeistert angenommen.